Basis Neigong

I Basis Neigong får du en professionel og basal indføring i, hvordan Qigong iflg. Neigong traditionen arbejder med din krop og dit energisystem. Formålet med praksis er at vedligeholde Qi-niveauet og opnå stabilitet, styrke og ro i mødet med din hverdag. Se Qigong som metode til vækst og udvikling.

Facts om Basis Neigong:

  • Der er Basis Neigong i Hobro og Hundested.
  • Undervisningen foregår i små grupper, der dannes løbende året rundt med udgangspunkt i henvendelser og interesse.
  • De små grupper består af 3 – 4 deltagere. Og vi træner året rundt efter den enkelte gruppes ønske.
  • Der er tid til det enkelte gruppemedlem. Tid til samtale og tid til nærvær.
  • Der undervises 1½ time pr. gang. Det giver grundlag for at alle kan nå at få bevægelserne integreret i kroppen.
  • I undervisningen, som følger Neigong-traditionen, lærer du om både bevægelse, fokus og åndedræt.
  • Du lærer dine medpraktiserende at kende på et jordnært plan. Vi er mennesker, der drømmer om noget meget simpelt: at finde det mest naturlige i os selv. Og  vi er mennesker for hvem humor og alvor trives i skøn blanding.
  • Vi arbejder med knoglestruktur og holdning, og vi arbejder med cirkulering, som skaber syntese mellem energifeltets forskellige dele. Træningen som helhed har fokus på at skabe samling i krop og energifelt, og give dig redskaber til at mærke, hvad der sker i dit indre.

Dette billede har en tom ALT-egenskab (billedbeskrivelse). Filnavnet er 32644469_m.jpg

Basis Neigong – Hobro & Hundested – 2023:

Jeg har afsat plads til både eksisterende Basisgrupper der forsætter fra 2022, og til nye Basisgrupper der kan samle sig tre eller fire personer. Du kan således bestille et Basis Neigong forløb sammen med et par af dine venner. Men du kan også blive deltager i en eksisterende gruppe, hvor der er plads.

Den enkelte gruppe aftaler undervisningsgange med mig, når gruppen starter. Hver gang undervises der almindeligvis i 1½ time. Men grupper der kommer langvejs fra kan vælge en undervisning på 3 timer.

  • I Hobro ligger mine Basis undervisningstider: Mandag, tirsdag, onsdag og torsdag.
  • I Hundested ligger mine Basis undervisningstider: Onsdag eller torsdag.
Yderligere oplysninger:
Mail: jonnah.qi@mail.dk
tlf. 3054 8819